Que tal um banheiro lindo assim?!

Que não nos falta a inspiração e os sonhos, só assim podemos ter acesso as mais belas imagens!
Com esta linda frase começo o post de hoje, com muita beleza e muita imaginação para criar banheiros tão atraentes, daqueles que dá vontade de ficar por algumas horas relaxando!
Espero que gostem, beijo, beijo!!!

Decoração em tons de branco, elegância e simplicidade!

Cúpula do abajour e e capa da chez em branco

Tudo branco, para realçar molduras em preto, chique!

Do tapete ao jogo de cama, tudo em tons da paz, branco, branco, branco.

Nesta sala de banho, o charme ficou com esta cômoda DIVINA!!!!

No corredor muita claridade.

A elegância se mistura com a simplicidade da cor.

Capas de cadeira em sarja branca, lindas e práticas, sujou lavou!

Aqui a cor das flores realçam a beleza da decoração!

Crédito: Emmahouse.

Os looks do Oscar 2013 - Inspire-se!!

Queridas leitoras do blog, hoje o post é pura inspiração!!! Que tal esses modelitos belíssimos do Oscar 2013, a maior festa de celebridades do mundo. Neste ano a cerimônia foi vista por mais de 40 milhões de pessoas nos EUA. número de espectadores entre 18 e 49 anos aumentou, segundo o site de notícias G1.

Meninas os vestidos estão divinos e vale a pena apreciar, porque é uma verdadeira arte. Eu adorei, espero que vocês gostem, beijo, beijo!!!

A linda Jennifer Lawrence ganhadora do Oscar de melhor atriz.

Longos, poderosos e chiquerrímos. Muita elegância em todos os tons.

Eu acho ela linda sempre!!!

Ousados e com muito brilho, justos e bem decotados...tinha para todos os gostos.

Essa pra mim é inspiração, linda, chique, elegante!

Crédito: Vogue/CarolaDuarte.

Conheça o Pilates - corpo malhado sem musculação!

De uma barriga mais definida ao autocontrole, passando por músculos firmes, fortes e alongados, ótima postura, articulações mais saudáveis, melhor capacidade de respiração e maior tolerância ao stress. Ufa! Não é à toa que o pilates conquista novas adeptas a cada dia
O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor.

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.

Assim, a força, a tonificação e o alongamentosão trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.

As aulas apresentam:

• Exercícios suaves e eficazes;
• Poucas repetições de cada movimento;
• Grande repertório de exercícios;
• Aulas únicas, evitando monotonia;
• Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios;
• Resultados rápidos e duradouros;
• Construção de uma postura correta e natural;
• Não há desgaste físico.

Benefícios:

• Aumenta a resistência física e mental;
• Alongamento e maior controle corporal;
• Correção postural;
• Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
• Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
• Melhora da coordenação motora;
• Maior mobilidade das articulações;
• Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
• Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
• Fortalecimento dos órgãos internos;
• Aumento da concentração;
• Trabalha a respiração;
• Promove relaxamento.

O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Qualquer pessoa, com mais de 12 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo. Experimente!

E não deixe de conferir o quanto precisa emagrecer e comece agora sua reeducação alimentar!

Valéria Alvin Igayara de Souza

CREF 7075/ GSP - Especialista em treinamento.

Crédito: Boa forma/Mais equilibrio.

Conheça Araxá - lugar de encantos!

Minhas leitoras queridas, hoje o post é sobre dica de viagem, minha sugestão para semana santa é ARAXÁ!

O lugar é lindo, encantador e propício da descansar e relaxar, sozinho, acompanhada ou com toda família. Vale a dica, confira as fotos e um roteiro feito pelo competente site de viagens viajeaqui.

Fonte termal do Termas de Araxá

A maioria dos visitantes aproveita as águas terapêuticas das termas e a enorme área de lazer do Tauá Grande Hotel, inaugurado no início da década de 40. A cidade também é famosa pela produção de deliciosos doces caseiros.


Onde Ficar:
Termas de Araxá
Estância do Barreiro (Tauá Grande Hotel), 7 km
(34) 3669-7006 (Telefone)
taua.com.br

Vista frontal do Termas de Araxá

O prédio onde ficam as termas foi inaugurado por Getúlio Vargas em 1944 e mantém belos vitrais e pinturas. Aqui, as águas sulfurosas (com enxofre) e radioativas têm propriedades relaxantes, esfoliantes e anti-inflamatórias. Além dos banhos (R$ 20 a R$ 85), são oferecidas massagens (R$ 35 a R$ 119) e tratamentos estéticos (R$ 49 a R$ 119). Há visitas guiadas às termas e à área social do hotel (2ª/6ª 14h e 18h, sáb 10h e 14h, R$ 9).


SERVIÇOS DISPONÍVEIS
Estacionamento
Ar-condicionado
Calefação
Televisão por assinatura (mínimo de 5 canais fechados)
Aceitam animais de pequeno porte
Quartos com facilidades para deficiente físico *
Internet banda larga paga
Ginástica
Cavalos
Playground
Piscina
Piscina Térmica (coberta ou aquecida) ou termal
Restaurante no hotel
Tênis
Sala de convenção (96 lugares)

PELO GUIA QUATRO RODAS
O QUE FAZER» Ver todos

Termas de Araxá
***

Dona Joaninha

ONDE COMER» Ver todos

Bossa Nova
*
**

O Pizzaiolo
*
**

Chalé Ana Jacinta
*
*
ONDE FICAR» Ver todos


Tauá Grande Hotel Termas &...
*****


Plaza Inn Flat Araxá
***


Nacional Inn Previdência
***

Sesc Pousada de Araxá
**

Virgilius Palace

Crédito: Viajeaqui.

Receitas para o fim de semana!

Saladinha mix

Saladinha básica e gostosa

Ingredientes:
3 talos de acelgas cortadas em tirinhas finas
4 pimentões m coloridos cortados em cubinhos pequenos
4 tomates comuns ou cereja cortados em cubinhos pequenos
4 cebolas brancas cortadas em cubinhos pequenos
1 coentro picadinho
1 cheiro-verde picadinho
400 g de presunto de peru cortado em tirinhas
200 g de mussarela cortada em tirinhas finas
100 g de azeitonas verdes picadinhas
8 cenouras médias raladas
1 azeite de oliva pequeno
1 limão
3 mangas tommy meio maduras cortadas em cubinhos

Modo de Fazer:
Misture todos os ingredientes em um recipiente grande e junte o azeite de oliva e esprema algumas gotinhas de limão
Depois arrume em uma saladeira e enfeite com alguns talinhos de cheiro verde e tomate cereja
Um ótimo acompanhamento para grelhados e rende 50 porções tranquilamente.

Filé mignon na mostarda com bacon

Ingredientes:

1/2 kg de filé mignon
03 dentes de alho
Sal a gosto
Pimenta do reino (moída na hora, de preferência)
2 caixas de bacon fatiado
2 vidros de molho de mostarda
2 caixa de creme de leite
Azeite de oliva
01 colher (sopa) manteiga

Modo de fazer:
Tempere o filé mignon com pouco sal, alho e a pimenta do reino.
Coloque a peça em uma assadeira untada com pouco de azeite de oliva e manteiga
Envolva a peça inteira com as fatias de bacon e jogue por cima o molho de mostarda
Coloque em forno baixo (180º graus) até dourar a peça
Misture o creme de leite no forno por mais 30 minutos.
Se você preferir, poderá grelhar o filé e depois acrescentar a mostarda e o creme de leite.

Pudim de leite ninho com leite de coco

Pudim:
3 ovos
1 copo americano de água
1 vidro de leite de coco de 200 ml
2 copos americano de leite ninho
1 e meio americano de açúcar

Calda:
1 e 1/2 copos americanos de açúcar
1/2 copo americano de agua morna

Pudim:
Bater tudo no liquidificador, colocar na forma caramelizada e levar para assar no forno em banho-maria, cerca de 40 minutos em forno alto

Calda:
Colocar o açúcar na forma de pudim, mexer até dissolver, colocar agua fervente e deixar em ponto de fio caramelo.

Hummm, estou com água na boca fazendo esta sobremesa divina!!!

Crédito: Tudo gostoso

Minha dica de hoje é BIG BOY!

Leitoras queridas, minha dica de hoje é para quem mora aqui em Rondonópolis e região. Que tal um passeio no fim da tarde para conhecer o novo point da cidade de Rondonópolis, o Big Boy? 

Estive lá com minha família e gostei muito do ambiente, ficou lindo e pra quem criança é uma maravilha, tem um espaço com brinquedos com monitora, demais né!

Essa é minha  dica e vale a pena conferir, pra quem não sabe ainda, o Big Boy fica próximo do Shopping Rondon Plaza.

Entrada principal

No andar superior, a decoração ficou graciosa.

Tudo muito colorido e vibrante alegram o ambiente

Visão do forno de pedra para pizza.

Parquinho infantil com monitora

Minha princesa na casinha

Uma fatia da pizza Big Boy, delicia!

Minha princesa decorando um pratão de macarrão.